NUTRICIONISTA DEPORTIVO EN JACA
Carlos Zabala
Especializado en deportes de resistencia y alimentación vegetariana y vegana
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ACERCA DE
Soy Carlos y nací en Jaca, un pueblo del pirineo aragonés, por lo que siempre he estado vinculado a la montaña y a la naturaleza. Quizá eso fuera lo que me llevará a la curiosidad por la ciencia y el ejercicio físico.
Estudié en Huesca el grado de Nutrición Humana y Dietética, posteriormente me fui a Tarragona a estudiar el máster en Nutrición Clínica donde descubrí mi interés por la Nutrición Deportiva Vegetariana y Vegana. Ahí fue donde decidí emprender el camino hacia los deportes de resistencia acompañado de grandes profesionales.
Compito en atletismo desde 2012. He sufrido el barro del campo a través, los calambres y las heridas de la pista en el 800, y la dureza de la ruta en 10k y medias maratones.
Siempre me ha gustado entrenar a pesar de que me he ido enfrentando a las lesiones temporada sí y temporada también. En el momento que empecé a cuidarme mi alimentación, y a prestarle la atención que merece los ejercicios de fuerza todo cambió y empecé a progresar de la manera esperada.
Ahora me dedico a ayudar a deportistas que han estado en situaciones como yo para que eso no suceda, y para poder sacar todo lo que ha entrenado en las competiciones, con la seguridad de estar haciendo todo bien, tanto en Jaca, en Huesca, u Online.
Borra tus tabús y da el paso
- Deja de abandonar tus competiciones echando al traste meses de entrenamiento
- Olvídate del W/kg y aprende a optimizar tu composición corporal
- Come con eficiencia y conocimiento, sin clichés ni cosas raras
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